TŪKSTANTIS ŽINGSNELIŲ GERESNĖS SVEIKATOS LINK

 

Pati natūraliausia žmogaus fizinė veikla yra ėjimas, kuris tinka visiems, nepaisant amžiaus ar gyvenimo būdo. Minėdami Pasaulinę sveikatos dieną Telšių lopšelio-darželio „Berželis“ ugdytiniai bei įstaigos darbuotojai organizavome žygį „Tūkstantis žingsnelių geresnės sveikatos link“, skirtą Žemaitijos metams. Žygio dalyviai kieme smagiai pasveikino vieni kitus sveikuolių skanduote žemaitiškai „Vakā mas Telšiun dėkčiausė, nuorem būtė parvės sveikiausė...“ ir iškeliavo į miesto stadioną. Prieš ėjimą visi dalyviai sėkmingai atliko ištvermės testus: stovėjimo ant vienos kojos, kvėpavimo sulaikymo ir nemirksėjimo. Tūkstantį, o kai kurie ir du tūkstančius žingsnelių geresnės sveikatos linkšiandien nukeliavo kiekvienas žygio dalyvis. Pastaruoju metu atlikti tyrimai rodo teigiamą poveikį sveikatai,kuris reiškiasi ne tik tada, kai einama, bet ir po pasivaikščiojimo.

 

 

Milda Liubinavičienė, 

visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

DSC05363_1067x800
DSC05363_1067x800

press to zoom
DSC05364_1067x800
DSC05364_1067x800

press to zoom
DSC05400_1067x800
DSC05400_1067x800

press to zoom
DSC05363_1067x800
DSC05363_1067x800

press to zoom
1/6
1/38
Bendruomenės savitumas

SVEIKAS, TYRINĖJANTIS, POZITYVUS VAIKAS,

ugdomas:

  • netradicinėse edukacinėse erdvėse;

  • naudojant sukauptas sveikatos stiprinimo, pramogines, eksperimentines, edukacines priemones;

  • per kryptingai plėtojamą patirtinį ugdymąsi;

  • per visos bendruomenės pozityvią komunikaciją ir komandinį darbą.