„PUSRYČIAI MADINGA!”

​

       Moksliniais tyrimais įrodyta, kad maistas turi didžiulė reikšmę sveikatai. Vaiko atminčiai, savijautai, susikaupimui  ir  emocinei būsenai  yra itin  svarbūs sveiki pusryčiai. Nevisi vaikai mėgsta pusryčiauti, tačiau pusryčiauti būtina. Nuo naudingų ir maistingų pusryčių prasideda pilnavertė vaikų mityba. Pusryčių valgymas iškart atsikėlus ar rytinis skubėjimas, gali būti viena iš priežasčių, kodėl vaikai nenori valgyti ryte. Labai svarbu, kad pusryčiams būtų skiriama pakankamai laiko, vaikai valgytų ramiai ir neskubėdami. Kaip paskatinti vaikus pusryčiauti? Telšių lopšelio-darželio „Berželis“ mokytojų padėjėjos priėmė iššūkį „Pusryčiai madinga“ ir noriai įsijungė į veiklą, kad parodytų vaikams, kokie puikūs ir skanūs gali būti pusryčiai.

              Valgymas darželyje kartu su grupės draugais, reiškia kur kas daugiau nei maistą lėkštėje. Stalo padengimas, tvarkingas indų išdėstymas, žaismingas patiekalo papuošimas ir dekoravimas suteikiant patiekalui gyvybės „akutės, burna ir pan.,“ – tai labai svarbios detalės. Darželyje ruošiantis valgyti grupių mokytojos ar mokytojų padėjėjos vaikams kalba apie pusryčių naudą, keletą užduočių patiki atlikti patiems vaikams, kas suteikia džiaugsmo ir ugdo įprotį pusryčiauti.

 

Milda Liubinavičienė,

direktoriaus pavaduotoja ūkio ir bendriesiems klausimams